どんなふうに生きたい？を言語化してみると
介護があっても、自分らしく生きたい」そう思っているのに、うまくいかない。そんなふうに感じていませんか？ もしかしたら、「そう思ってしまう自分はダメだ」と、 心のどこかで責めているのかもしれません。 たとえ家族の介護から一 […]
カテゴリー: お知らせ
落ち込んだ時、「最近、どうしてる？」と聞いてくれる人いますか？
「最近どうしてる？」 そんなふうに、家族や親せき以外で 気にかけてくれる人はいますか？ 人って落ち込んでいる時ほど、 なぜか自分だけがツライ思いをして 孤独だと感じやすいもの。 そんな時は、過去の失敗や人とのトラブル な […]
ケアがあるからとあきらめてない？自分の選択肢を増やすには
講演会で 「ヤングケアラーやきょうだいとして、 どう向き合えばいいのかわからない」 そんな声をいただくことがあります。 そんな時、私はこうお伝えしています。 介護のグチを聞いたら、否定しないでください。 それは、日々命と […]