のんびり過ごすって悪いこと？
月1回の身体のメンテナンスの日を持っています。 たっぷりほぐしてもらって、 帰宅後は久しぶりに2時間近くお昼寝をすることも 以前の私だったら、 「昼寝するなんてダメ」 「休む暇があるなら動かなきゃ」 そんなふうに、自分を […]
カテゴリー: 仕事と介護の両立
一人で頑張り続けるのかなと思ったら
「このまま一人で頑張り続けていいのかな…」 そう感じたことはありませんか？ やる気はあるのに続かない やりたいことはあるのに、日常に戻ると止まってしまう 実はこれ、意志の問題ではなく “戻る環境”が変わっていないだけです […]
誰が関わるかでケアの人生も変わってきます
「いつか本に名前が載ったらいいな」 子どもの頃、そう思っていました。 本は、ひとりで過ごす時間の友だちで 扉を開けば、いろんな世界へ連れていってくれる存在でした。 そんな私が今回、 ヤングケアラーの当事者研究の比較研究本 […]