家族介護の方たちも話して心をほぐしてみませんか？
介護は、ほとんどの人にとって未知の世界。 知識もないままスタートし、 思うようにいかない現実の中で、 自分の無力さを突きつけられることもあります。 それでも介護に「少し待って」は通用しない。 試行錯誤しながら、必死に向き […]
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ケアがある中で自分を休ませることに罪悪感を感じるなら
ケアがあると休むことに罪悪感が出てきて ギリギリまで頑張ってしまうこと ないですか？ 例えば 仕事・ケア・生活を回すことで常にフル回転。 疲れていても 「休むのはダメ」 「まだ頑張れる」 そんな気持ちが先に立って、休みた […]
ケアがあるからこそ弱音を吐いていくことが大切
ケアや日々の生活の中で 不安やしんどさを口にすることは誰かを失望させることだと思っていませんか？ 弱みを見せるなんてダメだと 歯を食いしばっていませんか？ 本来子どもだったら担わなくても良い介護 だからこそ、周りの大人に […]