気持ちをため込み過ぎると…
ヤングケアラーさん ケアについて不安がいっぱいある でも、相談するのをためらっている…。 例えば、家族から 「外で話さないで」と言われた時 本当は不安もイライラもモヤモヤも 誰かに聞いて欲しい！ と思ってい […]
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親なきあとは、力み過ぎてはいけません
障害を持っているきょうだいがいる ヤングケアラーさん、 いつかくる 「親なきあと」が不安…。 そうですよね。 今は、親が元気でも 時間は確実に過ぎて、 年齢を重ねて、ケアが行えなくなっていきます。 というこ […]
プレッシャーや不安で表情が硬くなったら、話してみませんか？
ヤングケアラーさん 友だちから 顔をのぞきこまれて 「何かあったの?」と 言われることがある…。 そうですよね。 例えば、朝、 気持ちのしんどい家族の話を聞いてきた時 思い通りに家事が進まなかった時 などは自分の気持ちも […]