ケアがあるからとあきらめてない？自分の選択肢を増やすには
講演会で 「ヤングケアラーやきょうだいとして、 どう向き合えばいいのかわからない」 そんな声をいただくことがあります。 そんな時、私はこうお伝えしています。 介護のグチを聞いたら、否定しないでください。 それは、日々命と […]
カテゴリー: クライアントさんの声
頑張るのは一人じゃなくていい
ふと通りかかると、近所の八百屋さんの シャッターに「閉店」の張り紙。 突然のことで、思わず立ち止まってしまいました。 高齢の方を中心に、地域で愛されていたお店。 スーパーにはない、「顔が見える」安心感がありました。 どん […]
季節の変わり目は過ごし方を変えてみる
ヤングケアラーさん、 季節の変わり目は 心と体のバランスが 崩れやすい時。 自分時間を大切にできてますか？ そこで、自分を優先にするなんて無理！ と思ったヤングケアラーさん だんだん、自己犠牲が当たり前に なってきてます […]