季節の変わり目は過ごし方を変えてみる
ヤングケアラーさん、 季節の変わり目は 心と体のバランスが 崩れやすい時。 自分時間を大切にできてますか？ そこで、自分を優先にするなんて無理！ と思ったヤングケアラーさん だんだん、自己犠牲が当たり前に なってきてます […]
カテゴリー: ヤングケアラーのあしたへ
お互い様の気持ちを持っていますか？
仕事と介護の両立に 悩んでいるヤングケアラーさん 「介護だから家族でしないの？」 と言われたら、 助けて欲しいのに言葉が出せずにいる…。 本当は頼りたい 介護をするにはお金がかかるから 仕事もしたい だから […]
そのイライラの原因は？
ヤングケアラーさん、 なんだか最近、イライラ続いている…。 そんなことはありませんか？ それは、余裕がないからなんです。 介護って、朝、目が覚めた時から 寝るまで休む暇もないぐらい やることが一杯です それに加えて、家事 […]