落ち込んだ時、「最近、どうしてる？」と聞いてくれる人いますか？
「最近どうしてる？」 そんなふうに、家族や親せき以外で 気にかけてくれる人はいますか？ 人って落ち込んでいる時ほど、 なぜか自分だけがツライ思いをして 孤独だと感じやすいもの。 そんな時は、過去の失敗や人とのトラブル な […]
カテゴリー: 自己実現
ケアがあるからとあきらめてない？自分の選択肢を増やすには
講演会で 「ヤングケアラーやきょうだいとして、 どう向き合えばいいのかわからない」 そんな声をいただくことがあります。 そんな時、私はこうお伝えしています。 介護のグチを聞いたら、否定しないでください。 それは、日々命と […]
頑張るのは一人じゃなくていい
ふと通りかかると、近所の八百屋さんの シャッターに「閉店」の張り紙。 突然のことで、思わず立ち止まってしまいました。 高齢の方を中心に、地域で愛されていたお店。 スーパーにはない、「顔が見える」安心感がありました。 どん […]