自己否定はマイナスを引き寄せる?

「自分なんて…」と 自分で自分を自己否定してませんか? どれだけ頑張っても、どれだけやり遂げても、家事や介護はあなたがやって“当たり前” だれも頑張りをほめてくれず 逆に文句やイライラをぶつけられると そう思ってしまいま […]

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ウソの笑顔は、悲しくなるから

ヤングケアラーさん ケアがある家族の前 友だちや仲間の前では 自分の心にウソをついて笑顔で過ごして いることはないですか? そうですよね、 ヤングケアラーさんは、 ケアがある家族に心配かけたくない ケアがあることで友達な […]

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