ヤングケアラーさん
ケアがある家族の前
友だちや仲間の前では
自分の心にウソをついて笑顔で過ごして
いることはないですか？
そうですよね、
ヤングケアラーさんは、
ケアがある家族に心配かけたくない
ケアがあることで友達などから
可哀そうや心配され過ぎたくもない
だから、「大丈夫」をアピールするために
笑顔で過ごしている
でもそれって、とーっても疲れますよね
でも、辞められない
その理由は、これまで
心配かけたりすることが相手に
迷惑かけるかも
と思っているからです
本当は
ケアや家事にに対して困りごとや
これからどうなるか不安があってもです。
ヤングケアラーさん
人って一人でできることなんて
そんなにないんです。
自分の身の回りにある衣類、家具
食材や水など一人で作り出せない
誰かがいて、成り立っているんです。
困ったことがあったら
笑顔で一人で何とかしようではなくて
周りに相談したり、助けてを出してもいいんです。
その手をつかんでくれる人は必ずいます。
私自身も一人でなんでもやってしまう人。
相談なんてできなかった。
でも、「困っている」、「わからない」
「なぜ」などを言葉にしていくうちに
相談することで、見えなかったものが見えてくる
ことがわかったんです
そして、少しずつですが、強い自分を演じている
自分を手放していこうと思えるようになりました。
ヤングケアラーさん
笑顔は、
・相手を幸せにする
・心を元気にする効果、
・幸せを招くなど
良い面があります。
自分の人生を歩く時は
プラスを取りいれて
欲しいなと思っています。
そうすることで夢が一歩ずつ近づいてきますよ。